मुंबई, 26 अगस्त, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आधुनिक डेटिंग की दुनिया में 'मंकी-बारिंग' नामक एक नया और ज़हरीला ट्रेंड तेजी से उभर रहा है, जिसे विशेषज्ञ एक सामान्य ब्रेकअप से भी कहीं ज़्यादा दर्दनाक मानते हैं। यह शब्द उस व्यवहार को संदर्भित करता है, जिसमें एक व्यक्ति अपने मौजूदा पार्टनर के साथ रहते हुए, चुपचाप किसी और के साथ संबंध बनाने की कोशिश करता है। यह ठीक उसी तरह है जैसे कोई बंदर एक शाखा को पूरी तरह से छोड़े बिना अगली शाखा को पकड़ लेता है।
क्या है 'मंकी-बारिंग'?
यह ट्रेंड उस स्थिति को दर्शाता है जब कोई व्यक्ति अकेले रहने के डर से अपने मौजूदा रिश्ते को तब तक नहीं छोड़ता जब तक कि उसे कोई नया पार्टनर नहीं मिल जाता। यह धोखे और भावनात्मक बेईमानी पर आधारित है, जहां एक पार्टनर दूसरे की पीठ पीछे अपनी अगली 'शाखा' की तलाश में रहता है। यह पॉलीमोरी (बहु-प्रेम) से बिल्कुल अलग है, क्योंकि पॉलीमोरी में सभी पार्टनर्स की सहमति होती है, जबकि 'मंकी-बारिंग' धोखे से किया जाता है।
यह इतना दर्दनाक क्यों है?
विशेषज्ञों का कहना है कि यह ट्रेंड ब्रेकअप से भी ज्यादा दर्द देता है, क्योंकि यह सिर्फ रिश्ते के खत्म होने का दुख नहीं है, बल्कि यह अहसास है कि आपका पार्टनर भावनात्मक रूप से आपसे बहुत पहले ही दूर हो चुका था। जब धोखा सामने आता है, तो पीड़ित को लगता है कि उसकी भावनाओं और विश्वास के साथ खिलवाड़ किया गया है। यह विश्वासघात की भावना व्यक्ति को पूरी तरह से तोड़ देती है।
एक रिश्ते के दौरान, जब आप यह मानते हैं कि आपका पार्टनर आपके प्रति वफादार है और आप दोनों साथ मिलकर भविष्य की योजना बना रहे हैं, तभी अचानक आपको पता चलता है कि वह पहले से ही किसी और के लिए जगह बना रहा था। इस तरह का झटका भावनात्मक रूप से गहरा घाव छोड़ता है।
संकेत जो आपको सचेत कर सकते हैं:
अगर आपका पार्टनर 'मंकी-बारिंग' कर रहा है, तो आप कुछ संकेतों से इसे पहचान सकते हैं:
- भावनात्मक दूरी: पार्टनर अचानक से आपसे भावनात्मक रूप से दूर होने लगता है। वह उन बातचीत से बचने लगता है जो पहले उसे पसंद थीं।
- गुप्त व्यवहार: वह अपने फोन या सोशल मीडिया को लेकर ज्यादा सतर्क हो जाता है।
- भविष्य की योजनाओं पर बात करने से बचना: जब आप रिश्ते के भविष्य के बारे में बात करते हैं, तो वह टालमटोल करने लगता है।
- संघर्षों को अनदेखा करना: वह रिश्ते की समस्याओं को सुलझाने की कोशिश नहीं करता, क्योंकि वह पहले से ही मानसिक रूप से रिश्ते से बाहर निकल चुका होता है।
- सार्वजनिक रूप से दूरी बनाना: वह आपके साथ सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचता है या सोशल मीडिया पर आपके साथ कम तस्वीरें साझा करता है।
इसका मुकाबला कैसे करें?
'मंकी-बारिंग' का शिकार होना बहुत दर्दनाक हो सकता है। ऐसे में खुद को संभालने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दोस्तों, परिवार या किसी थेरेपिस्ट से बात करें। यह आपको अपनी पहचान और आत्मविश्वास को फिर से बनाने में मदद करेगा, जो इस तरह के धोखे के बाद खो जाता है। यह भी याद रखें कि इस तरह का व्यवहार अक्सर उस व्यक्ति की अपनी असुरक्षाओं और अकेलेपन के डर से उपजा होता है, न कि आपकी किसी कमी के कारण।